Jak czytać receptę na okulary? SPH, CYL, ADD i PD

Jaskra wtórna - przyczyny, objawy i leczenie

Nagłe pogorszenie widzenia w jednym oku - kiedy reagować?

Blog o zdrowiu wzroku – porady, ciekawostki i wszystko o ochronie oczu

✶

Wszytko o wzroku, oczach i okularach – aktualności, porady i ciekawostki

CwiczOczy to miejsce, gdzie pasjonaci okulistyki łączą siły, aby dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem. Nasz blog to zbiór artykułów od różnych autorów, którzy z radością podzielą się z Tobą najnowszymi informacjami, praktycznymi poradami oraz ciekawostkami ze świata wzroku. Znajdziesz tu wszystko, co potrzebne, aby dbać o zdrowie swoich oczu i świadomie wybierać odpowiednie okulary. Zachęcamy do pozostania z nami i odkrywania fascynującego świata okulistyki, który pomoże Ci lepiej zrozumieć, jak dbać o swój wzrok na co dzień!

Polecane artykuły

Heterochromia centralna - kiedy skonsultować ją z okulistą?

Heterochromia centralna: sprawdź, czym różni się od oczu piwnych i kiedy zmiana koloru tęczówki wymaga wizyty u okulisty.

Maciej Sobczak •1 października 2026

Zabieg irydotomii laserowej. Sprawdź irydotomia laserowa cena i dowiedz się więcej o leczeniu jaskry.

Irydotomia laserowa - ile kosztuje zabieg i cała wizyta?

Irydotomia laserowa kosztuje zwykle 350-550 zł za oko. Sprawdź, co obejmuje cena, jakie są dopłaty i jak wybrać bezpieczną ofertę.

Hubert Kołodziej

• 30 września 2026

Mężczyzna z **mroczkami przed oczami i bólem głowy** trzyma się za czoło, podczas gdy lekarz notuje objawy.

Mroczki przed oczami i ból głowy - kiedy to migrena?

Mroczki przed oczami i ból głowy mogą oznaczać aurę, spadek ciśnienia lub problem z siatkówką. Sprawdź objawy alarmowe i działaj.

Rafał Wójcik

• 29 września 2026

Dłoń wybiera okulary z wystawy. Zastanawiasz się, ile wynosi dofinansowanie do okularów?

Dofinansowanie do okularów - ile możesz otrzymać?

Ile wynosi dofinansowanie do okularów? Sprawdź limity pracodawcy, NFZ i ulgi oraz dokumenty potrzebne do zwrotu.

Rafał Wójcik

• 28 września 2026

Kategoria Okulistyka

Soczewki progresywne istnieją. Jak działają i ile kosztują?

Czy istnieją soczewki progresywne? Sprawdź, jak działają soczewki multifokalne, dla kogo są przeznaczone, ile kosztują i jak je dobrać.

Maciej Sobczak

•18 września 2026

Osoba zakłada soczewkę kontaktową na oko. Czy są soczewki progresywne?

Czy pilot może mieć wadę wzroku? Wymagania i dioptrie

Czy pilot może mieć wadę wzroku? Sprawdź wymagania klas 1 i 2, limity dioptrii oraz przygotowanie do badania lotniczo-lekarskiego.

Hubert Kołodziej

•16 września 2026

Uśmiechnięta kobieta i mężczyzna w słuchawkach lotniczych. Czy pilot może mieć wadę wzroku? Tak, jeśli jest ona skorygowana.

Czerwone kropki wokół oczu - kiedy niepokoją?

Czerwone kropki wokół oczu po kaszlu lub wymiotach? Sprawdź, czym są wybroczyny, kiedy pilnie do lekarza i czego nie robić.

Hubert Kołodziej

•14 września 2026

Widoczne czerwone kropki wokół oka, zaczerwienienie i obrzęk powieki dolnej, z widocznym żółtym czubkiem ropnia.

Ból oczu przy patrzeniu w bok - kiedy iść do okulisty?

Ból oczu przy patrzeniu w bok - poznaj możliwe przyczyny, objawy alarmowe i bezpieczne kroki. Sprawdź, kiedy pilnie iść do okulisty.

Hubert Kołodziej

•9 września 2026

Krople do oczu łagodzą ból oczu przy patrzeniu w bok. Kobieta aplikuje krople do oka.

Kategoria Porady

Przebarwienia pod oczami - jak je zniwelować i jak dbać o cienką i wrażliwą skórę w tej strefie?

Skóra pod oczami jest nawet kilkakrotnie cieńsza niż ta w pozostałej części twarzy. Z tego powodu wymaga celowanej i dedykowanej pielęgnacji. Należy sięgnąć po produkty pod oczy, które posiadają odpowiednią formułę wspierającą tę delikatną i wrażliwą na czynniki zewnętrzne skórę. Bardzo często w tej strefie pojawiają się przebarwienia. Warto dowiedzieć się, jak je zniwelować.

Maciej Sobczak

•16 września 2025

Optyk, okulista i choroby oczu: Kompleksowy przewodnik

W dzisiejszych czasach zdrowie oczu jest niezwykle ważne, zwłaszcza w dobie intensywnego korzystania z urządzeń elektronicznych. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z różnic między optykiem a okulistą, a także z tego, jakie choroby mogą dotknąć nasze oczy.

Rafał Wójcik

•9 września 2025

Czym są leki przeciwbólowe?

Leki przeciwbólowe stosuje się w celu łagodzenia różnego typu dolegliwości bólowych. Nie leczą one przyczyn dolegliwości. Działają objawowo poprzez wpływ na układ nerwowy.

Hubert Kołodziej

•28 lipca 2025