Orbitopatia tarczycowa - objawy, diagnostyka i leczenie

Uszkodzony antyrefleks w okularach - co zrobić i ile kosztuje?

Turkusowe oczy - skąd bierze się ich zmienny kolor?

Blog o zdrowiu wzroku – porady, ciekawostki i wszystko o ochronie oczu

✶

Wszytko o wzroku, oczach i okularach – aktualności, porady i ciekawostki

CwiczOczy to miejsce, gdzie pasjonaci okulistyki łączą siły, aby dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem. Nasz blog to zbiór artykułów od różnych autorów, którzy z radością podzielą się z Tobą najnowszymi informacjami, praktycznymi poradami oraz ciekawostkami ze świata wzroku. Znajdziesz tu wszystko, co potrzebne, aby dbać o zdrowie swoich oczu i świadomie wybierać odpowiednie okulary. Zachęcamy do pozostania z nami i odkrywania fascynującego świata okulistyki, który pomoże Ci lepiej zrozumieć, jak dbać o swój wzrok na co dzień!

Polecane artykuły

Wytrzeszcz jednego oka - przyczyny i pilne objawy

Wytrzeszcz jednego oka? Poznaj możliwe przyczyny, objawy alarmowe, diagnostykę i leczenie. Sprawdź, kiedy potrzebna jest pilna pomoc.

Rafał Wójcik • 27 października 2026

Detale okularów z oznaczeniem CE i rozmiarem 53. Eleganckie zauszniki w kolorze czarnym i wzorzyste oprawki.

Rozmiar okularów 54 - co oznacza i jak dobrać oprawkę?

Rozmiar okularów 54 wyjaśniony: sprawdź oznaczenia 54-18-140, dopasowanie oprawki i wybór bez przymierzania. Poznaj praktyczne wskazówki.

Hubert Kołodziej

• 26 października 2026

Zbliżenie na oko z pięknymi, szaro niebieskimi oczami. Widać odbicie światła w źrenicy.

Szaro-niebieskie oczy - skąd ten niezwykły odcień?

Szaro-niebieskie oczy zmieniają wygląd zależnie od światła. Sprawdź, skąd bierze się ten odcień, jak go podkreślić i kiedy iść do okulisty.

Rafał Wójcik

• 26 października 2026

Uśmiechnięte niemowlę w wózku inwalidzkim, trzymane na rękach przez opiekuna. Dziecko bawi się rączkami przy głowie, a w tle widać sprzęt medyczny.

Hipoplazja nerwu wzrokowego - objawy, diagnostyka i wsparcie

Hipoplazja nerwu wzrokowego u dziecka i dorosłego: objawy, diagnostyka, rokowanie i wsparcie. Sprawdź, co warto zrobić po rozpoznaniu.

Maciej Sobczak

• 26 października 2026

Kategoria Okulistyka

Nagła poprawa wzroku - skąd się bierze i kiedy niepokoi?

Nagła poprawa wzroku może mieć błahe lub poważne przyczyny. Sprawdź, co oznacza wyostrzenie obrazu i kiedy pilnie iść do okulisty.

Hubert Kołodziej

• 14 października 2026

Migrena oczna a zmiany w mózgu. Co pokaże rezonans?

Migrena oczna a zmiany w mózgu: sprawdź różnice między aurą i migreną siatkówkową, znaczenie rezonansu i objawy alarmowe.

Hubert Kołodziej

• 13 października 2026

Ilustracja neuronów, sugerująca zmiany w mózgu związane z migreną oczną.

Makijaż do zielonych oczu - kolory i techniki, które działają

Makijaż do zielonych oczu: poznaj kolory, techniki dzienne i wieczorowe oraz zasady higieny. Sprawdź, jak wydobyć naturalne refleksy.

Maciej Sobczak

• 10 października 2026

Delikatny makijaż do zielonych oczu podkreśla ich naturalne piękno. Brzoskwiniowe cienie i wytuszowane rzęsy dodają blasku.

Soczewki 8,4 czy 8,6 mm? Różnice i bezpieczny wybór

Krzywizna soczewek 8,4 czy 8,6 mm? Sprawdź różnice, objawy złego dopasowania i zasady bezpiecznej zamiany.

Rafał Wójcik

• 6 października 2026

Na białym tle tablica optometryczna z pierścieniami Landolta. Obok leży pojemnik na soczewki. Krzywizna soczewek 8.4 a 8.6.

Kategoria Porady

Przebarwienia pod oczami - jak je zniwelować i jak dbać o cienką i wrażliwą skórę w tej strefie?

Skóra pod oczami jest nawet kilkakrotnie cieńsza niż ta w pozostałej części twarzy. Z tego powodu wymaga celowanej i dedykowanej pielęgnacji. Należy sięgnąć po produkty pod oczy, które posiadają odpowiednią formułę wspierającą tę delikatną i wrażliwą na czynniki zewnętrzne skórę. Bardzo często w tej strefie pojawiają się przebarwienia. Warto dowiedzieć się, jak je zniwelować.

Maciej Sobczak

• 16 września 2025

Optyk, okulista i choroby oczu: Kompleksowy przewodnik

W dzisiejszych czasach zdrowie oczu jest niezwykle ważne, zwłaszcza w dobie intensywnego korzystania z urządzeń elektronicznych. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z różnic między optykiem a okulistą, a także z tego, jakie choroby mogą dotknąć nasze oczy.

Rafał Wójcik

• 9 września 2025

Czym są leki przeciwbólowe?

Leki przeciwbólowe stosuje się w celu łagodzenia różnego typu dolegliwości bólowych. Nie leczą one przyczyn dolegliwości. Działają objawowo poprzez wpływ na układ nerwowy.

Hubert Kołodziej

• 28 lipca 2025