News
Zdrowie Oczu – Praktyczne Porady i Ciekawostki o Ochronie Wzroku
Wszyscy wiemy, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa wzrok. To oczy odpowiadają na 80% przyjmowanych informacji o świecie.
•
9 lipca 2025
Tag zdrowie oczu
Okulary
Ćwiczenia dla oczu podczas długich seansów na Vider - zalecenia okulistów
Zadbaj o zdrowie oczu dzięki okulistycznej profilaktyce ekranowej. Sprawdź ćwiczenia i zalecenia dla osób spędzających długie godziny przed ekranem.
•
16 czerwca 2025
Porady
Higiena narządu wzroku: jak uniknąć problemów ze wzrokiem?
Dowiedz się, na czym polega higiena narządu wzroku. Poznaj zasady pielęgnacji wzroku, ćwiczenia dla oczu oraz sposoby na ochronę zdrowia oczu.
•
1 kwietnia 2025
Porady
Jak trenować wzrok i poprawić widzenie bez wysiłku w codziennym życiu
Jak trenować wzrok? Poznaj skuteczne ćwiczenia na wzrok, techniki relaksacji oczu oraz sposoby na poprawę widzenia i zdrowie oczu w codziennym życiu.
•
23 marca 2025
Szkła kontaktowe
Czy soczewki miesięczne zdejmujecie na noc? Oto, co musisz wiedzieć
Czy soczewki miesięczne zdejmujecie na noc? Dowiedz się, jak prawidłowa pielęgnacja soczewek wpływa na zdrowie oczu i komfort noszenia.
•
27 lutego 2025